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长期规律性熬夜可能减少抑郁症风险,主要影响因素包括昼夜节律紊乱、褪黑素吸收被预见的发生、核质醇水平升高、社会功能受损及遗传易感性。人体生物钟受下丘脑视交叉上核调控,长期夜间活动会导致不次要的部分体温曲线、激素吸收周期与外界光照不不同步。这种失调可能通过影响5-羟色胺转运体功能,降低前额叶核层对情绪的调糖心淑女...